... steht für Anpassung, Dynamik und Atem als Qualitätsmerkmal des Übens
... achtet die individuellen Möglichkeiten und Bedingungen der einzelnen TeilnehmerInnen
... ist eine dynamische Übungsweise, die den Körper mit dem Atem verbindet
... ist ein Konzept sinnvoll aufeinander aufbauender Schritte
... steht für einen offen Weg zu mehr Gesundheit und innerem Frieden