Yoga Sutra-Fortbildung
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Zum aktuellen Yoga Sutra Kurs
Die Yoga-Philosophie ist in 2 wesentlichen Schriften verankert:
dem Yoga Sutra (sutra = Leitfaden) zwischen 400 v. Chr. und 600 n. Chr. und der
Hatha Yoga Pradipika (= die Leuchte des Hathayoga) zwischen dem 10. und dem 15. Jahrhundert vom Autor Svatmarama.
Die Hatha Yoga Pradipika gehört zu den Kommentaren der traditionellen Yogaschriften.
In 4 Kapiteln werden die Techniken des Hathayoga dargestellt (āsana, prānāyāma, bandhas und Meditation).
Das Yoga Sutra vom Autor Patanjali verfasst, ist die grundlegendste Schrift über Yoga.
Sie besteht aus 195 Leitsätzen, die in 4 Kapiteln zusammen gefasst werden.
Der Text selbst ist bis heute unverändert.
Es entstanden über die Zeit viele Kommentare zum Yoga Sutra. Patanjalis`Ausführungen sind von allen Schriften die fundierteste Darstellung dessen, was unter Yoga zu verstehen ist und macht deutlich, dass Yoga viel mehr zu bieten hat als Körperübungen und Atemtechniken.
Es ist ein inspirierender Text, der als Leitfaden durch menschliche Alltagsstrukturen verstanden werden kann. Er kann zu klarer Wahrnehmung und zur Selbsterkenntnis eines Menschen beitragen.
Ein Einstieg ist jederzeit möglich !
Zeiten: Freitags von 17:15 bis 20:15 Uhr
Informationen, Anmeldung:
Christine Franke Rademacher
info@yogapraxis-krummelanke.de
Magdalena Rechlin
m.rechlin@snafu.de
Die Yoga-Philosophie ist in 2 wesentlichen Schriften verankert:
dem Yoga Sutra (sutra = Leitfaden) zwischen 400 v. Chr. und 600 n. Chr. und der
Hatha Yoga Pradipika (= die Leuchte des Hathayoga) zwischen dem 10. und dem 15. Jahrhundert vom Autor Svatmarama.
Die Hatha Yoga Pradipika gehört zu den Kommentaren der traditionellen Yogaschriften.
In 4 Kapiteln werden die Techniken des Hathayoga dargestellt (āsana, prānāyāma, bandhas und Meditation).
Das Yoga Sutra vom Autor Patanjali verfasst, ist die grundlegendste Schrift über Yoga.
Sie besteht aus 195 Leitsätzen, die in 4 Kapiteln zusammen gefasst werden.
Der Text selbst ist bis heute unverändert.
Es entstanden über die Zeit viele Kommentare zum Yoga Sutra. Patanjalis`Ausführungen sind von allen Schriften die fundierteste Darstellung dessen, was unter Yoga zu verstehen ist und macht deutlich, dass Yoga viel mehr zu bieten hat als Körperübungen und Atemtechniken.
Es ist ein inspirierender Text, der als Leitfaden durch menschliche Alltagsstrukturen verstanden werden kann. Er kann zu klarer Wahrnehmung und zur Selbsterkenntnis eines Menschen beitragen.
Ein Einstieg ist jederzeit möglich !
Zeiten: Freitags von 17:15 bis 20:15 Uhr
Informationen, Anmeldung:
Christine Franke Rademacher
info@yogapraxis-krummelanke.de
Magdalena Rechlin
m.rechlin@snafu.de